Toughest LAB

Eat. Sleep. Train. Repeat.

Toughest LAB är ett prisbelönt 600 kvm stort hinderbanegym med ett stort utbud av hinder och träningsutrustning. Vi erbjuder individuell coaching samt gruppträning. Det perfekta alternativet för de som vill förbereda sig inför ett lopp eller helt enkelt förbättra deras fysik.

Läs mer Boka pass

LAB öppnar måndag, 25 jan.

På måndag kommer vi återigen att öppna våran träningsanläggning. För att träna och vistas i lokalen kommer vi att införa strikta regler i enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Vi ber er att läsa igenom och följa dessa noggrant för att minimera risken för smittspridning.

  • Stanna hemma vid minsta sjukdomssymptom.
  • Bokning krävs för deltagande på pass.
  • Inga övriga tillåts i lokalen, dvs inga drop in eller medföljande.
  • Handsktvång i alla hinder. Köp på plats eller ta med egna.
  • Kom ombytt till passet och duscha hemma. Omklädningsrum hålls stängda tillsvidare.
  • Håll avstånd till andra på passet. Maxantal 20 personer i lokalen.

Tack för att ni respekterar dessa regler. Välkomna till Toughetst LAB!

Toughest Training

Träning för alla nivåer

Funktionell träning

Redskap och den egna kroppen används i högintensiv träning med fokus på cardio, grepp och core.

Intervallbaserad Cardio

Cardio på löpband och vår 50 meter långa konstgräsmatta för att simulera känslan vid race – detta för att lära dig att bemästra hinder med hög puls.

Hinderträning

Vi tränar hinder med hög puls och med redskap. Sandsäckar kan göra den enklaste vägg till ett tungt hinder.

Våra pass

Hinderträning

Tillsammans med vår erfarna och certifierade instruktörer kan du träna på hinder såsom Ramp, Dragon’s back, Monkey bars och Rings. Vi erbjuder såväl PT-pass som gruppsessioner.

Berätta mer

Träna tillsammans

En träning på Toughest LAB är en härlig aktivitet för dig och dina vänner. Öka lagkänsla och träningsglädje genom att arbeta mot ett gemensamt mål.

Låter kul!

Pass för alla nivåer

Alla kan träna på LAB. Vi erbjuder träningspass anpassade för nybörjare, familjer och grupper. Vill du maximera din utveckling? Boka ett PT-pass med en utav våra certifierade tränare.

Träningsutbud

Anläggningen

Prisbelönt hinderbanegym

Campus board

Greppträning med lister och pegboard.

Monkey Bar & Rings

Teknikträning med justerbar Monkey Bar. Flying Monkey och Traverse Rings.

Ramp & Dragon’s Back

Justerbar Ramp och Dragon’s Back, med en extra platå för anpassad träning.

Big Wall & Over/Under

Bemästra klassiska hinder såsom Big Wall och Over/Under.

Rope Climbing & TRX

TRX och rep for teknik-, grepp- och core-träning.

Löpband & Funktionell träning

Fokus på cardio för att träna på hinder med hög puls.

De tuffaste kakorna i världen

Denna sida använder kakor för att ge dig den bästa användarupplevelsen samt för att hjälpa oss att förbättra våra tjänster. Utan kakor kommer visst innehåll och funktionalitet inte att fungera enligt förväntat. Vi värdesätter din integritet och försäkrar att din data hålls säker. Läs gärna mer om vår integritetspolicy.

✓  Acceptera kakor

Fler alternativ