Toughest LAB

lab_tt_logo_600x200

TOUGHEST TRAINING ÄR FÖR ALLA

Gruppträning

Toughest Training
Toughest training är passet för dig som vill träna för hinderbanor, men även för den som vill träna högintensiv, rolig och funktionell träning. Passen är uppbyggda med tre fokusområden: styrka, cardio och hinder. Det här är verkligen för dig som vill ta det till nästa nivå. Inga förkunskaper krävs.

Lämplig för: Alla

Play
Play är passet för dig som vill träna på egen hand eller bara testa lite tekniker. Det enda som skiljer play från fri träning är att det är instruktörslett så möjligheten att få lite tekniktips eller någon som pushar dig extra finns alltid på dessa pass.

Lämplig för: Alla

Family
Family är verkligen ett pass för hela familjen. Man tränar tillsammans med sitt/sina barn i utmanande och lekfulla former med instruktör.

Lämplig för: Alla

Beginner
Beginner är ett perfekt första steg till Toughest. Passet tar upp de viktigaste aspekterna inför ett lopp inom kategorierna nedan.  Vi rekommenderar alla att prova på Beginner passen.

Lämplig för: Alla

Climb Jump Run
En introduktion till häng och greppmomenten i Toughest. Hinder vi går genom är: monkeybar, rings, repklättring. För de flesta lika mycket mentalt som fysiskt hinder. Ex inom kategorin: Irish table, Sternum checker, Big wall, Dragons back och rampen. Löpning är den röda tråden inom all hinderbana och är därför en naturlig del av våra pass.

Större grupper / Företag

Företagsträning
Behöver ert företag ett gemensamt mål att sträva emot? Söker ni en ny utmaning eller teambuildande aktivitet?
Anmäl er då och träna till ett Toughest Race! Vi erbjuder skräddarsydda träningar för er grupp, även över lång sikt. Vi tror på utmaningar som motivationshöjare och som en sammanhållande faktor för företagskulturen. Kontakta: karin@toughest.se för mer info om priser och möjligheter.
Lämplig för: Alla
Svensexa / Möhippa / Kick-off
Hinderbanor är perfekt som aktivitet för alla former av event då alla kan vara med och utmanas på sin egen nivå. Hindren är konkreta och de stora känslorna hopp, rädsla, förtvivlan och glädje möts i en härlig mix.  Passen är generellt sett upplagda med teknikgenomgång, egen träning följt av utmaning, men går naturligtvis att skräddarsys efter önskemål. För att boka eller veta mer, kontakta: karin@toughest.se

Lämplig för: Alla

Mindre Grupper  / Personlig Träning

Många väljer att boka in en PT-tid för fördjupad träning och teknikgenomgång. Det kan vara skönt att få egentid med PT för att göra hoppet i lugn och ro. Andra väljer att boka in PT i mindre grupp för att öva tillsammans som lag. Oavsett form så har ni er egna timme med en av våra kunniga PT:s som hjälper er mot era mål.

Lämplig för: Alla

Denna hemsida använder kakor. Genom att utforska Toughest.se, accepterar du användandet av kakor. Läs mer

Acceptera kakor