Koncept

 

course

8KM
FORHINDRINGS BANE

40+
FORHINDRINGER

Koncept_penalty-02

STRAFFE RUNDE

Hvis du undlader at fuldføre en forhindring markeret med en straf runde vil du være nødt til at løbe en straffe runde.
Længden kan variere, men er i gennemsnit 200 m.

Koncept_fastlane-03

FAST LANES

Forhindringer markeret med Fast Lane giver deltagerne mulighed for at prøve en hårdere version af den samme forhindring. Du får en lettere rute efter forhindringen hvis du fuldfører Fast Lane.

individual

INDIVIDUAL
KONKURRENCE

Du er automatisk med til den individuelle konkurrence når du registrerer dig for et løb.
Der er en elite gruppe for professionelle atleter som løber for at vinde.

team

HOLD
KONKURRENCE

Alle konkurrerer med deres individuelle tid, men man kan også vælge at registrere et hold på minimum
fire medlemmer med et af formaterne (minimum 4 medlemmer i et team).

Mix: Mindst en medlem af hvert køn
Gents: Kun mend
Ladies: Kun kvinder

divider-dots

team2

ÅBNE HOLD

Dette format er for hold af alle kompositioner. Der er ingen regler om kønsfordeling.
Tilmeld dit hold og løb uden at indtaste holdkonkurrencen.

TRAIN YOUR ASS OFF